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La Paradoja de la Atención Primaria

La Paradoja de la Atención Primaria

Analogía del Cuento de Los tres Cerditos y la Atención Primaria

Esto no es un Cuento

El lobo, el históricamente repudiado lobo feroz, no tenía más armas que su instinto, voraz sin dudas, pero comprensible dada su naturaleza, previsible y superable con las medidas necesarias.

He aquí la historia de los tres cerditos que trabajaban en distintos niveles de la sanidad, sometidos a diferentes condiciones laborales debido a unas circunstancias particulares que les tocó vivir. Todas y cada una de sus acciones estaban entrelazadas e influenciaban en el funcionamiento de los demás niveles de trabajo. Seguir leyendo →

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Punto Gatillo. Qué es y Tratamiento.

Punto Gatillo. Qué es y Tratamiento.

Qué es un Punto Gatillo

Imagínate una zona de tu cuerpo que dispara un dolor intenso, no sólo en esa zona, sino que además te genera un dolor en otra parte totalmente alejada de él. Éste es el motivo por el cual se llama punto gatillo miofascial o PGM. Seguir leyendo →

Publicado por Carlos en Fisioterapia, 2 comentarios
Esguince 0- Férula 1.

Esguince 0- Férula 1.

Por qué no corresponde inmovilizar un esguince

Quisiste derrapar como Rafa Nadal y mordiste la tierra; tiraste la rabona en el corner y te llevaste el banderín puesto. Y por ahí tirados en el suelo se te quedaron el tobillo, la muñeca o cualquier  otra de tus articulaciones. Hasta ahí mala suerte; pero peor fortuna puede venirte al serte diagnosticado un esguince de grado I o de grado II, y que para coronar tu derroche de habilidad te coloquen una férula que te elimine el movimiento durante una par de semanas.

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Lumbalgia Aguda.

Lumbalgia como signo y síntoma.

Cada vez somos más sedentarios, cómodos y tecnológicamente pasivos; nos encanta que con un botoncito esté todo hecho desde el epicentro del sofá. Seguir leyendo →

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Para qué sirve el Kinesiotape

Para qué sirve el Kinesiotape

El vendaje neuromuscular o kinesiotaping comenzó como una moda olímpica que se difundió en muy poco tiempo, pero no quedó claro en su momento si tantas propiedades eran más lo que deseábamos que ocurriera que lo que en verdad hacía.

Hoy te explicaré para qué sirve el kinesiotape.

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