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La Paradoja de la Atención Primaria

La Paradoja de la Atención Primaria

Analogía del Cuento de Los tres Cerditos y la Atención Primaria

Esto no es un Cuento

El lobo, el históricamente repudiado lobo feroz, no tenía más armas que su instinto, voraz sin dudas, pero comprensible dada su naturaleza, previsible y superable con las medidas necesarias.

He aquí la historia de los tres cerditos que trabajaban en distintos niveles de la sanidad, sometidos a diferentes condiciones laborales debido a unas circunstancias particulares que les tocó vivir. Todas y cada una de sus acciones estaban entrelazadas e influenciaban en el funcionamiento de los demás niveles de trabajo. Seguir leyendo →

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Punto Gatillo. Qué es y Tratamiento.

Punto Gatillo. Qué es y Tratamiento.

Qué es un Punto Gatillo

Imagínate una zona de tu cuerpo que dispara un dolor intenso, no sólo en esa zona, sino que además te genera un dolor en otra parte totalmente alejada de él. Éste es el motivo por el cual se llama punto gatillo miofascial o PGM. Seguir leyendo →

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Esguince 0- Férula 1.

Esguince 0- Férula 1.

Por qué no corresponde inmovilizar un esguince

Quisiste derrapar como Rafa Nadal y mordiste la tierra; tiraste la rabona en el corner y te llevaste el banderín puesto. Y por ahí tirados en el suelo se te quedaron el tobillo, la muñeca o cualquier  otra de tus articulaciones. Hasta ahí mala suerte; pero peor fortuna puede venirte al serte diagnosticado un esguince de grado I o de grado II, y que para coronar tu derroche de habilidad te coloquen una férula que te elimine el movimiento durante una par de semanas.

esguince

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Vendaje Neuromuscular- Momias del siglo XXI

Vendaje Neuromuscular- Momias del siglo XXI

Me pongo una tira, dos, tres, cuatro, cinco. !Qué lindo que estoy! Si fuera egipcio, sería la envidia de Cleopatra, Nefertiti, o de cualquier otro faraón con estilo; pero no me serviría de nada, no sólo porque haría el ridículo por la calle, sino porque al contrario que en álgebra, más por más, en este caso puede ser menos. Todo hay que hacerlo en su justa medida y con sentido común -el menos común de los sentidos-.

 

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