tendón

Alimentos buenos para los Tendones

Alimentos buenos para los Tendones

¿Qué alimentos son buenos para los tendones?

Quiero compartir contigo todo mi conocimiento como fisioterapeuta y como paciente que ha vivido una rotura de tendón de aquiles en primera persona, y además acompañar y mostrar cómo puedes alimentarte ante una lesión en tus tendones.

Seguir leyendo →
Publicado por Carlos en Fisioterapia, 173 comentarios
Rotura del Tendón de Aquiles de un fisioterapeuta

Rotura del Tendón de Aquiles de un fisioterapeuta

La misma noche de la ruptura del tendón de Aquiles tomé la decisión de ser protagonista en mi recuperación.

Con tantas opiniones como profesionales hay, esperar a ver qué ocurría no era una opción.

Soy fisioterapeuta y este artículo narra mi propia rotura del tendón de Aquiles.

Podrás descargar gratis un capítulo de mi libro para pacientes que padecen esta lesión.

Salvo que prefieras dejar pasar el tiempo y ver qué pasa, mientras cruzas los dedos.

Seguir leyendo →
Publicado por Carlos en Fisioterapia, 371 comentarios