Qué es la Lumbalgia y cómo Tratarla.

Qué es la Lumbalgia y cómo Tratarla.

¿Qué significa tener lumbalgia? Algunos conceptos claros.

Mis pacientes acuden a consulta en muchas ocasiones con la pegatina en la frente de lumbalgia colocada en otro servicio de salud, y la mayoría no tiene ni la menor idea de lo que verdaderamente significa.

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Ejercicios para reforzar el Tendón de Aquiles

Ejercicios para reforzar el Tendón de Aquiles

Rehabilitación y refuerzo del tendón de Aquiles

Te explicaré en este artículo, las diferentes opciones de ejercicios para el tendón de aquiles que podrás realizar tras una cirugía. Al mismo tiempo, te daré recomendaciones sobre qué materiales puedes utilizar en casa para complementar al trabajo de fisioterapia, siempre con sentido común y apoyo de tu fisioterapeuta de referencia.

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Publicado por Carlos A. en Fisioterapia, 33 comentarios
Alimentos Buenos para los Tendones

Alimentos Buenos para los Tendones

Qué Comer para Fortalecer tus Tendones

Quiero compartir contigo todo mi conocimiento como fisioterapeuta y como paciente que ha vivido una rotura de tendón de aquiles en primera persona, y además acompañar y mostrar cómo puedes alimentarte ante una lesión en tus tendones.

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Publicado por Carlos en Fisioterapia, 74 comentarios
Atragantamiento y Obstrucción de la Vía Aérea.

Atragantamiento y Obstrucción de la Vía Aérea.

Atragantamiento leve y severo en el Adulto. Descripción y Acciones inmediatas.

El temor al pensar en el final de la vida causado por un atragantamiento tiene pocas comparaciones. Por este motivo me propuse desarrollar este artículo de la forma más clara posible, para poder hacerlo llegar a la mayor cantidad de lectores sin que resulte complicado para los que desean una lectura rápida y simple, ni aburrido para aquellos que estén buscando una explicación más detallada, y siguiendo las recomendaciones de la ERC (European Resuscitation Council) en la última actualización, del año 2015. Seguir leyendo →

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Rotura de Mi Tendón de Aquiles

Rotura de Mi Tendón de Aquiles

Rotura del Tendón de Aquiles de un fisioterapeuta

Ésta es la historia de una rotura de tendón de aquiles en primera persona; mi tendón de aquiles izquierdo, mi lado hábil. La teoría llevada a la práctica, y sobre todo, a la realidad.

Una lesión así no ocurre todos los días, y aunque dentro de la mala escena, pude darle una mirada positiva y aprender de ello como paciente y como profesional de la salud. Por este motivo, quise compartirlo con aquellos que se sintiesen interesados, ya sea como convalecientes, ya sea como compañeros de profesión. Espero que puedan aprender tanto como yo lo he hecho.

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Publicado por Carlos en Fisioterapia, 214 comentarios
Test de Inflamación Alimentaria

Test de Inflamación Alimentaria

Nuevo Test para Valorar la Inflamación de Origen Alimentario

Después de leer estas palabras comprenderás que afecciones como dermatitis, inflamaciones de origen alimentario, molestias osteoarticulares, distensión o hinchazón abdominal, alergia tanto estacional como perenne, molestias estomacales y digestivas en general, enfermedades autoinmunes y crónicas, o incluso hasta migrañas y dolores de cabeza recurrente pueden mejorarse, diagnosticarse y solucionarse con un simple test de sangre extraída de un dedo de la mano. Seguir leyendo →

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Imaginería Motora Graduada en el Dolor Cronificado

Imaginería Motora Graduada en el Dolor Cronificado

Imaginería Motora Graduada. Neurorehabilitación.

Imaginar, eso que es nuestra principal habilidad cuando niños, y que lamentablemente dejamos de lado con el correr del tiempo, parece ser que ayuda a disminuir el dolor cronificado; no estamos hablando de poner el segundo y tercer dedo en ambas sienes para empezar a frotar insistentemente. No, no nos hace falta llegar a ese extremo; la Imaginería es algo mucho más simple. Seguir leyendo →

Publicado por Carlos en Fisioterapia, 0 comentarios
Leucocitos o Serie Blanca. Alteraciones y Causas

Leucocitos o Serie Blanca. Alteraciones y Causas

Los Leucocitos. Análisis Cuantitativo.

LEUCOCITOS

La fórmula leucocitaria sirve para detectar anomalías que se encuentran en la serie blanca de la sangre. En función de la forma de su núcleo los leucocitos se pueden clasificar en polimorfonucleares (neutrófilos eosinófilos y basófilos) y en mononucleares (linfocitos y monocitos).

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Publicado por Carlos en Infografías, 38 comentarios
Accidente Cerebrovascular, ACV, Ictus.

Accidente Cerebrovascular, ACV, Ictus.

Lo que Debes Saber Acerca del ACV ó ICTUS.

Definición y Características Del ACV

El accidente cerebrovascular se define como la aparición repentina de un déficit neurológico encefálico,  localizado y causado por una enfermedad vascular. El accidente cerebrovascular o ACV comprende tanto el infarto cerebral como la hemorragia intraparenquimatosa no traumática; asimismo excluye la hemorragia subaracnoidea y los hematomas que están externos al cerebro. Seguir leyendo →

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